Kata orang nak cantik perlu modal yang besar tapi sebenarnya senang dan murah je... tinggal rajin atau malas je. kekadang semua ni kita tahu tapi tak nak buat je. Jom kita tengok tips-tips mudah untu kelihatan cantik:-
Antara tips-tipsnya adalah:
- Tidur yang cukup - tidur yang lambat akan buat lebam bawah mata tidak elok untuk kesihatan dan kecantikan. selalu orang panggil mata panda
- minum air kosong banyak -
- elak stress - sebab bila kita stress muka naik jerawat dan kita kuat makan
- Jangan makan yang berminyak dan berlemak
- Rehatkan kulit dari sebarang make up
- Bersenam
- Makan secara sederhana
- Jangan merokok (merokok merosakkan kulit)
- Manjakan diri pergi ke Spa
Jika anda dah lakukan semua tapi masih tidak berjaya boleh tambah dengan mengambil suplemen sebab kekurangan nutrisi juga menyebabkan menghalang kita tampil cantik nak pula kalau kita memilih makan.
Sesiapa yang memerlukan konsultasi boleh contact saya. Inshaa Allah saya bantu anda.
Sms/wa 0133413974
Sms/wa 0133413974
0 comments:
Post a Comment